千葉県・八千代市
2019/06/28
7月末でリハプライド勝田台は【5周年】を迎える事となります。皆様の温かい御厚情の賜物と深く感謝致しております。感謝の気持ちを込めましてサプライズ企画を考えておりますので、お楽しみに(*´▽`*)して下さい。
先月に続き、素敵な贈り物を頂きました。F様より立派な【カサブランカ】、H様よりご自宅のお庭に咲き誇る色とりどりの【紫陽花】です(#^.^#)
そして、N様の奥様からはとっても可愛い手作りの【てるてる坊主ファミリー】です。雨にも負けず元気になれそうです!!
皆様いつもありがとうございます。
湿度が高く、身体の代謝も落ちがちな梅雨時期は体内の余分な水分が引き金となって、だるさや食欲不振、消化不良、下痢、便秘などを引き起こす『湿邪(しつじゃ)』という状態になるそうです。
・冷たいものや生ものの摂り過ぎに注意する。
・出来るだけ火を通し温めて食べる。
・良質なたんぱく質(魚、鶏肉、大豆、乳製品など)をしっかり摂る。
・ビタミン、ミネラルもバランスよく摂る。
などなどを心がけて梅雨ダルから夏バテにつながらないようにお気をつけ下さいネ(@^^)/~~~
MEGUMI