2021/03/12
こんにちは!
今日の釧路の天気は、晴れ!快晴です!
気温は・・・+4℃!
マイナス気温が続いていたのでとても暖かく感じて、気持ちがいいです♪
今日は手指を使ったゲーム!魚釣りゲームについてです!!
魚釣りゲームや豆掴みなど手指を使った運動は皆さんもご存じの通り、脳にいい刺激になります♪
『手や指を動かすことにより、脳の血流がアップし、脳内で情報を伝えるシナプスが発達さられるのです。その事により認知症予防などにも繋がっていきます。』
・・・・なるほど、血流が良くなるんですね(*'ω'*)!
他にも料理や掃除、手芸、楽器演奏など手指を使う事も脳にはいい刺激になり認知症などの予防に繋がります!
同時に達成感を味わえるので気持ちも上がりますね♪
これからもマシンとマシンの間の休憩時間にこのような取り組みをしていきたいと考えています(^^♪
利用者様だけではなく、スタッフも一緒に行っており雰囲気もとてもいいです♪